四川新闻网消息（李思琪 记者 李婷婷 文/图）南充市身心医院营山本部与小龙分院于3月21日上午，在营山县和高坪区同步启动了世界睡眠日义诊宣传活动。此次活动旨在唤起社会各界对健康睡眠的关注和重视，提升公众对睡眠质量的认知。
在南充市身心医院营山本部，第二党支部、精神科联合营山县东城社区卫生服务中心，共派出18名医护人员，于营山县书院桥社区设立活动现场。他们通过摆放宣传展板、发放宣传手册等形式，向群众普及了关于睡眠的重要性、失眠的判断、睡眠质量的评价以及睡眠误区等方面的知识。
同时，医护人员还根据个体差异为群众提供了专业的医疗指导和生活建议，并开展了血糖、血压测量以及匹兹堡睡眠质量指数量表测试等服务，旨在引导群众关注睡眠、了解睡眠、改善睡眠质量，从而提升身心健康水平。
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在南充市身心医院小龙分院，心身疾病科、疼痛康复科、老年精神科等科室医护人员与川北医学院志愿服务队共同组成30余人的义诊宣传团队，在高坪区万美广场开展了同步的义诊宣传活动。他们向过往市民宣传健康睡眠知识，提供睡眠咨询和心理咨询服务，针对群众提出的各种睡眠问题及时答疑解惑，并对有睡眠障碍的患者进行专业睡眠评估，指导他们学会简单的自我调节方法。
南充市身心医院精神科相关负责人表示，“睡眠质量的优劣直接关系到个体的身体健康状况，保持规律的作息时间是确保良好睡眠质量的关键所在。若个体长期面临睡眠问题，应高度重视并及时前往专业医疗机构就诊，以便得到科学有效地治疗。”
据统计，此次活动共发放健康睡眠宣传资料800余份，为200余人次提供了免费问诊和咨询服务，为500余人次免费测量了血压和血糖。此次活动有效提高了广大群众对健康睡眠的认识和重视程度，为推动社会健康发展作出了积极贡献。
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