“心”副本已加载！南高这场趣味游园花式治愈emo

四川新闻网-首屏新闻记者 郭建坤 摄影报道

“加油！再快一点！”“哈哈哈，这个也太好玩了！”“太解压了，被治愈到了！”……5月21日上午，南充高中临江校区400米田径场内热闹非凡，学校第十三届“5・25”心理健康月主题游园活动在此火热开展。师生们齐聚一堂，在趣味游戏、创意手工、心灵互动中舒缓身心压力，正视内心情绪，拉近彼此距离。

本次活动以“心向阳·趣成长”为主题，紧扣“培养积极心态，增强心理韧性”目标，将心理健康教育融入轻松愉悦的游园体验，打破传统说教模式，让学生在玩中学、在乐中悟，真正实现“在活动中体验，在体验中成长”。

活动现场划分为运动竞技区与心灵手作区，两大区域同步开放、人气爆棚，一张张游园卡串联起青春的欢笑与成长的力量。

运动竞技区内，趣味游戏轮番上阵，青春活力尽情绽放。“鹅王争霸赛”上，5人小队分工协作，在限时挑战中锤炼团队默契；“钓走焦虑，喵趣横生”摊位前，同学们凝神专注，用钓竿“钓”走烦恼，在专注中收获放松与平静；“枕”救不开心环节，大家在规则内投掷枕头，以轻松互动打破隔阂，释放学业压力；“心球同行·企鹅漫步”中，参与者夹球前行，在平衡挑战中学会与压力共处，实践正念减压技巧。

除此之外，蜜语同心、四平八稳障碍跑、头发甩甩烦恼拜拜、攻防乐翻天等项目轮番登场，助力学生在趣味比拼中锤炼抗压能力、提升专注力，在欢声笑语中调节情绪、凝聚奋进力量。

心灵手作区内，创意与温暖交织，治愈力量悄然传递。“情绪小怪兽”手工台前，同学们用纸杯、扭扭棒等材料，将抽象情绪化作具象玩偶，直观感知情绪、表达自我；“送你一朵小花”创作区，大家动手制作手工花，在指尖创作中舒缓压力，以向阳之花赋能心灵；“答案之诗”摊位前，同学们抽取治愈卡片、拼贴心灵诗句，让烦恼有处安放、让情绪得以释放；“悦己成蝶”手掌画创作中，大家绘出专属手掌印记，定格独一无二的自己，在创作中感受自我价值与集体温暖。

值得一提的是，学校面向教职工还推出了非遗竹编等手工特色活动，并在每年常态化开展各类趣味文体活动，呵护师生身心健康，营造昂扬向上的校园氛围。

现场秩序井然、氛围热烈，心理教师、实习教师与学生心理委员全程值守，耐心引导、贴心服务，为活动顺利开展保驾护航。同学们手持游园卡，穿梭于各个摊位，完成挑战后认真盖章，集齐印章后兑换奖品，脸上洋溢着自信与喜悦。

刚结束“鹅王争霸赛”的初二学生满脸笑意地告诉记者：“这次的活动既有趣又治愈，在和同学们的轻松互动中，我不仅缓解了学习压力，也学会了如何接纳自己的情绪，懂得了更好地关爱自己。”

此次心理健康游园活动，是南充高中落实立德树人根本任务、深化心理育人工作的生动实践，也是学校第十三届“5·25”心理健康月系列活动之一。接下来，临江校区将持续开展心理趣味运动会、周末心理观影、班团队课等系列心育活动，全方位构筑心灵守护防线，引导全体师生心暖向阳、聚力成长，以积极健康的心态奔赴青春新征程。

编辑：卓灵